אשמח לדעת מהן הסיבות אשר מונעות מאנשים מסוימים להיגמל מעישון

חוקי הפורום
גמילה והפסקת עישון,שאלות בנושא גמילה והפסקת עישון,פורום גמילה והפסקת עישון

פרסם תגובה


שאלת אימות זו היא אמצעי למניעת שליחה אוטומטית של טפסים על ידי בוטים.
סמיילים
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode כבוי
סמיילים פעילים

תקציר הנושא
   

הרחב תצוגה תקציר הנושא: אשמח לדעת מהן הסיבות אשר מונעות מאנשים מסוימים להיגמל מעישון

Re: אשמח לדעת מהן הסיבות אשר מונעות מאנשים מסוימים להיגמל מע

הודעה על ידי צוות סמוקלס » 21 יולי 2015 10:20

בניגוד למה שמעשנים חושבים,
הקושי בהפסקת עישון אינו פיזי אלא מנטלי-רגשי.

אנשים שמתקשים להפסיק לעשן, לא השתחררו מהתלות הרגשית שיש להם לסיגריה.

על פי מודל 4 השלבים של שיטת סמוקלס,
ישנם 4 חלקים עיקריים שהמעשן צריך לעבור כדי להפסיק לעשן בקלות, ביום אחד ולא לחזור לעשן.

לצפייה בהסבר קצר (כ-8 דקות) על 4 השלבים שעליך לעבור, לחץ על הקישור הבא:
http://smokeless.co.il/%D7%A2%D7%9C-%D7 ... %98%D7%94/

אשמח לדעת מהן הסיבות אשר מונעות מאנשים מסוימים להיגמל מעישון

הודעה על ידי אלי דוד » 01 פברואר 2015 23:48

אשמח לדעת מהן הסיבות אשר מונעות מאנשים מסוימים להיגמל מעישון?

חזור למעלה

אודות הפורום

מדי יום אנו נכנסים למנוע החיפוש של גוגל ומחפשים תשובה מקצועית לבעיות היום יום, שאלות כגון איך מומלץ לנקות את שטיח הסלון? מהן מידות מומלצות למטבח חוץ? כמה יעלה לנו בוק בת מצווה לילדה? או מהן תקנות הצבת מכולה לפינוי פסולת בחצר הבית? במקרים רבים תשובות "אמיתיות" לשאלות המוצגות יעלו לנו סכומי כסף גדולים וזה עוד לפני מלאכת החיפוש המפרכת אחר בעל המקצוע המתאים, זה שמסוגל לענות על שאלות אלו. אתר יועצים מאגד בתוכו את מיטב בעלי המקצוע בישראל, בעלי המקצוע זמינים למענה לכל שאלה בתחומם. דרך האתר ניתן ליצור קשר עם כל יועץ ולקבל מידע רלוונטי המגיע ישירות מהשטח. ראוי לציין שהייעוץ ניתן בחינם וללא אינטרס שיווקי של איש מבעלי המקצוע.

cron